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Os treinos com barbell são muito comuns tanto em academias convencionais quanto em boxes de CrossFit. Eles trazem inúmeros benefícios quando o assunto é aumentar a resistência e a força funcional. Além disso, os treinos com barra são bastante versáteis, podendo ser executados através de diversas combinações de movimentos. Leia Mais
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É ótima. E ajusta perfeitamente no tamanho dos dedos. Recomendo!
- Aline, 12/12/2019
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Melhorei nos treinos por ficar com o joelho mais estável. Pena que não tinha a de 5mm essa de 7mm é boa, mas é um ...
- Aline, 12/12/2019
