Atualmente é sábido que a força muscular desempenha importante papel no desempenho de esportes como o futebol, corrida de curta e longa duraçao, rugbi e entre outros diversos esportes. No CrossFit o papel da força muscular é fundamental para um bom desempenho de exercícios de levantamento olímpico (quanto mais forte são seus agachamentos, melhores serão seus levantamentos). Além disso, Butcher...
Utilizamos os cookies para melhorar a sua experiência. Para cumprir com a nova diretiva de privacidade, nós precisamos pedir seu consentimento para definir os cookies. Saiba mais.
