Consultoria

A história dos coletes Pood começaram em 2015, quando ainda éramos a primeira empresa brasileira a desenvolver um colete de peso específico para os movimentos do CrossFit.  Naquela época, trabalhamos com vários atletas e coaches (Brave Herd Crossfit, Kamon CrossFit, Waya CrossFit, Kor CrossFit, Oxen CrossFit, MPTeam e Ramires Tibana) num projeto que reunisse conforto e performance. As nossas principais...

O Melhor Tênis Para CrossFit 2021: Nike Metcon 6 vs Reebok Nano X1 Neste review comparamos os principais tênis para CrossFit encontrados no Brasil: Metcon 6 (Nike) e Nano X1 (Reebok). Destacamos os prós e contras de cada modelo, ressaltando as diferenças que poderão te ajudar a escolher o melhor tênis para o seu treino. Vamos ao comparativo! Critérios Neste...

QUANTO CUSTA A DEPRECIAÇÃO DOS EQUIPAMENTOS * Tenha um box de excelência. Este conteúdo é parte do livro “Manual de Excelência para Negócios Fitness” que você pode baixar gratuitamente clicando neste link. É essencial que você conheça todos os custos fixos do seu negócio! Mesmo entre aqueles que elaboram um plano de negócios, muitos simplesmente ignoram a anotação da taxa...

COMO ELABORAR UM PLANO DE NEGÓCIOS * Tenha um box de excelência. Este conteúdo é parte do livro “Manual de Excelência para Negócios Fitness” que você pode baixar gratuitamente clicando neste link. O Plano de negócios é um dos instrumentos mais importantes para o sucesso do box, como para qualquer outro empreendimento. É elaborado na fase de planejamento e acompanha...

COMO DEFINIR O MODELO DE NEGÓCIO * Tenha um box de excelência. Este conteúdo é parte do livro “Manual de Excelência para Negócios Fitness” que você pode baixar gratuitamente clicando neste link. O elo entre a idealização e o planejamento é justamente a definição do modelo de negócio. A escolha do modelo de negócio é fase final do amadurecimento da...

MENTALIDADE PARA FORMAR UM BOX DE EXCELÊNCIA * Tenha um box de excelência. Este conteúdo é parte do livro “Manual de Excelência para Negócios Fitness” que você pode baixar gratuitamente clicando neste link.   Chamamos de mentalidade a capacidade de focar e empreender energia mental no alcance de determinado objetivo. Para o seu Box alcançar a excelência você precisará desenvolver...

Comunidade * Este conteúdo é parte do livro “Manual de Excelência para Negócios Fitness” que você pode baixar gratuitamente clicando neste link. É importante aprofundarmos a noção de comunidade. Esta não é apenas um fundamento / uma base, mas o principal valor e diferencial dos programas modernos de treinamento funcional. A seguir o caso do CrossFit é tratado como exemplificação...

OBJETIVO E PRINCÍPIOS DO BOX DE EXCELÊNCIA * Este conteúdo é parte do livro “Manual de Excelência para Negócios Fitness” que você pode baixar gratuitamente clicando neste link. Objetivo Para concretizar a sua ideia de ter um Box de sucesso e lucrativo você deve alinhar os seus objetivos às demandas de quem formará a sua comunidade. E o que as...

O Fitness Funcional É Um Ótimo Negócio * Este conteúdo é parte do livro “Manual de Excelência para Negócios Fitness” que você pode baixar gratuitamente clicando neste link. O crescimento exponencial da marca CrossFit na última década ajudou a consolidar metodologias de treino e modelos de negócios relacionados ao fitness funcional. Três fatores contribuem para a rápida alavancagem do fitness...

Como mencionamos anteriormente, vamos nos deparar com diversos perfis durante nossas aulas. Diante disso, separamos os tipos mais comuns, algumas ferramentas e observações sobre cada um deles. Visual Talvez o aluno com maior potencial de aprendizado em uma aula cheia, desde que as demonstrações sejam feitas de forma clara. O aluno visual vai responder bem a qualquer estímulo técnico bem...